Hoog sentieve personen

Hoog sentieve personen komen(HSP) steeds vaker voor, toch hebben sommigen het niet door. Veel hoog sentieve personen hebben last van verschillende kenmerken.

Ik zal ze opsommen: * Heeft snel last van drukte
* Is overgevoelig
* Heeft moeite met het onderhouden van vriendschappen/relaties
* Voelt zich vaak duizelig of misselijk
* Heeft soms het gevoel een andere taal te spreken
* Voelt zich vaak eenzaam of heeft geen behoefte aan contacten
* Heeft heel veel moeite met het maken van contact

En zo kun je nog wel even doorgaan. Het komt erop neer dat je overgevoelig bent voor je omgeving. Hierdoor kun je verschillende dingen waarnemen en zelfs last hebben van de luchtdruk.
Een hoog sentief persoon is opzich niet heel veel anders dan iemand anders, het enige verschil is dat hij of zij moet opletten met bepaalde dingen.
Hoog sentieve personen moeten rekening houden met onder andere dingen zoals

* Overstimulatie
* Koffie/cola (caffeine)
* Regelmaat
* Het vermijden van drukte

Hoog sentieve personen kunnen zich niet laten gaan, als zij dit wel doen kunnen zij last krijgen van:

* Hyperventilatie (geen lucht krijgen)
* Flauwvallen
* ‘Epileptische’ aanvallen
* Bonkende/zeurende hoofdpijn
* Depressie aanvallen